こんにちは！
天河ひかりです！
今朝は、久々にウォーキングに勤しんできました！！
高次元ガイドのメッセージ＠リリーモーニングカフェ
先日のリリーモーニングカフェでさせてただいたイベントで
高次元のガイドが言ってたことは、
「自分を大事にしなさいということ」でした。
仕事が忙しかったり、家事で忙しかったり、
子供が小さかったり、色々な事情で、
自分の気持ちを後回しにしがちです。
時間はあっても、今日の晩ごはんは…とか、
あの仕事が…とかついつい考えてしまいます。
なので、ガイド的には、
何はともかく
意識を自分に向けて自分を大切にしてほしいということでした。
その後、車で小一時間走って、モーニングに行ってきましたー♪
リアルで面白話をしつつ、
高次元ガイドにもアクセスしつつという
セッションをしたのですが、
やはり出てくるメッセージは似た感じの
自分を大切にするというものでした。
自分を大事に大事にー♪
自分を大事にと言われたのですが、
どうすれば良いのかやはりそれは人それぞれ！
食べ物に気をつけなさいとか、
もっと休みなさいとか、
行きたいところに行きなさいとか、
体を温めなさいとか！
自分が自分のために後回しにしてたことで、
ピン！と来たものをやってください！！
とのことですー！
食生活の内容改善と運動習慣
私がピンと来たのは、
食生活の内容改善と、運動習慣でした！
食生活は、ジャンクフードではないものの、
1位お鍋 2位おでん 3位お鍋 4位お鍋 5位おでん
てな感じで、同じようなものを繰り返し、
時には、豚しゃぶ鍋、キムチ鍋、白だし鍋、鶏ガラスープで鍋…
毎日同じ具材、多し！！！！！
運動はというと、寒いしー
天気悪いしー
今日は用事あるしー
で逃げ腰！
高次元ガイド、よく見てるわ〜って感じです（笑）
高次元ガイド「このままいっても、現状維持。
けっして良くなるう要素はないよ」と
手厳しいお言葉でしたー！
高次元ガイドのいうことは、素直に聞いてみるに限る。
あと、これ絶対
マイガイドからの間接的なメッセージでしょ！
と思うのが、運気アップの行動でした！
運気がアップするという動画を
なぜかめっっっっっちゃ見たくなりまして！(汗)
運気アップしよー♡という意識を込めての行動は
最近あまりやってなくて、
やっつけ仕事で済ますという毎日でした。
断捨離・トイレ掃除・玄関掃除・お風呂掃除・洗面所掃除・キッチン掃除
この辺、楽しく一生懸命やると、運回りが良くなります！
高次元ガイドのいうことは、素直に聞いてみるに限る。
といことで、コツコツやっていこうと思います！
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